Idée Cadeau pour Noël ! : Mes Cartes Méditation

Découvrez 60 moments de complicité et de pause pour votre enfant afin de favoriser la concentration, la détente et l’éveil.

  Les cartes méditation pour tout-petits sont composées de 60 cartes pour initier les petits enfants à la Pleine Conscience et à la méditation au travers différents exercices de visualisation et petites activités ludiques. L’idée est tout simplement de montrer aux enfants ce qui est déjà là et de leur permettre de le nommer ! Ces derniers vivent naturellement en pleine conscience mais perdent cette faculté en grandissant. À nous de les aider à développer cette ressource et à ne surtout pas l’oublier, mais également, de leur montrer comment être en contact avec eux-même en unifiant leur corps et leur esprit. Les cartes sont regroupées en quatre catégories :  – les cartes pour être en lien avec le corps, – les cartes pour être en lien avec ses émotions, – les cartes pour aider à avoir conscience de ses pensées, – et enfin, les cartes «formules magiques» pour offrir aux enfants des affirmations positives.  
 
Un petit livret vous permettra d’avoir un explication sur chaque carte et une proposition de texte à lire pour guider votre enfant dans son activité.

DÉTAIL DU PRODUIT :

  • Éditeur : Hachette Pratique (7 avril 2021)
  • Langue : Français
  • Broché : 144 pages
  • ISBN-10 : 2019457725
  • ISBN-13 : 978-2019457723
  • Poids de l’article : 505 g
  • Dimensions : 12.4 x 3 x 16.9 cm
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