Bienvenue

Bienvenue dans cet espace qui vous est destiné…


Il est des moments dans la vie où la souffrance, le doute, l’inquiétude, les ruminations, ou encore l’insécurité ne nous permettent plus d’avancer. Malgré toute notre bonne volonté, nous n’arrivons plus à sortir de cette boucle infernale. Il est alors temps d’agir et de prendre réellement soin de soi.

Qu’il s’agisse de difficultés émotionnelles, relationnelles, de souffrances psychiques, de manque de confiance en soi ou d’un besoin d’aller à la rencontre de vous-même, je me mets à votre disposition pour vous accompagner et vous soutenir tout au long de ce travail personnel que vous engagerez.

Nous travaillerons main dans la main pour mettre en lumière vos mécanismes inconscients, vos croyances limitantes, libérer vos émotions et trouver un ajustement plus créatifs aux dysfonctionnements et aux situations que vous rencontrez.

Vous deviendrez plus conscient,
et donc… plus libre !

Me connaître

Ravie de faire votre connaissance !


Je m’appelle Pascale Picavet et je suis psychopraticienne.

Crédit photo : Solène Lombardo Photographie


Après avoir été photographe pendant presque dix ans, j’ai décidé de reprendre mes études et de me former à la psychologie clinique, à la psychopathologie et à différentes approches psychothérapeutiques à l’École de Psychologie d’Aix en Provence.

Boulimique de connaissances, curieuse par nature et désireuse d’accompagner au mieux mes patients, j’ai poursuivi mon cursus avec
la psychologie transgénérationnelle et la méditation pleine conscience, mais également en me formant dans différents domaines qui me tiennent à coeur tels que la crise suicidaire, les traumatismes psychiques chroniques et les deuils compliqués.

Après quelques années de pratique en cabinet, j’ai toutefois eu le sentiment de ne pas être à ma pleine potentialité en pratiquant la psychothérapie dite “traditionnelle”. En effet, mes ressentis, mes perceptions physiques et différents phénomènes que je rencontrais régulièrement ne trouvaient aucune explication parmi les paradigmes de la psychologie classique.

C’est ainsi que j’ai progressivement privilégié une approche plus holistique de ma profession, m’autorisant enfin à être totalement alignée avec ce que je suis et ce en quoi je crois.

Mon évolution personnelle et professionnelle me permet aujourd’hui de vous proposer une approche intégrative de la thérapie alliant mes qualités et ressources personnelles, mes compétences issues des fondements analytiques, mais également en m’appuyant sur différents courants non conventionnels – mais forts de connaissances empiriques – tels que les soins énergétiques, le clair-ressenti, la lithothérapie, l’analyse psychosymbolique, le chamanisme ou la Wicca…

Mes Cartes Méditation

Découvrez 60 moments de complicité et de pause pour votre enfant afin de favoriser la concentration, la détente et l’éveil.

Les cartes méditation pour tout-petits sont composées de 60 cartes pour initier les petits enfants à la Pleine Conscience et à la méditation au travers différents exercices de visualisation et petites activités ludiques.

L’idée est tout simplement de montrer aux enfants ce qui est déjà là et de leur permettre de le nommer !

Ces derniers vivent naturellement en pleine conscience mais perdent cette faculté en grandissant. À nous de les aider à développer cette ressource et à ne surtout pas l’oublier, mais également, de leur montrer comment être en contact avec eux-même en unifiant leur corps et leur esprit.

Les cartes sont regroupées en quatre catégories : 

– les cartes pour être en lien avec le corps,
– les cartes pour être en lien avec ses émotions, 
– les cartes pour aider à avoir conscience de ses pensées,  
– et enfin, les cartes «formules magiques» pour offrir aux enfants des affirmations positives.

Un petit livret vous permettra d’avoir un explication sur chaque carte et une proposition de texte à lire pour guider votre enfant dans son activité.

DÉTAIL DU PRODUIT :

  • Éditeur : Hachette Pratique (7 avril 2021)
  • Langue : Français
  • Broché : 144 pages
  • ISBN-10 : 2019457725
  • ISBN-13 : 978-2019457723
  • Poids de l’article : 505 g
  • Dimensions : 12.4 x 3 x 16.9 cm

Vous pouvez précommander votre exemplaire en cliquant ci-après :

Blog

Le “TOP FIVE” des méditations “Reconfinement”

Journal de bord – Reconfinement J+6 “Cher Journal, Ça y est, c’est reparti, on est reconfinés depuis presque une semaine. Enfin reconfinés n’est pas le terme exacte parce que concrètement cela ne ressemble pas à la première fois… Les enfants vont à l’école (OUFFFFF !), les gens vont travailler, les grandes surfaces sont ouvertes (et …

Contact

psy@pascalepicavet.fr
0608934788
Skype : psypascalepicavet


Mes réseaux sociaux

Facebook : @psypascalepicavet
Instagram : @pascale.picavet
YouTube : Pascale Picavet Psychothérapie Holistique