Pack Méditations 7 JOURS pour poser les bases d’un refuge intérieur

Le Pack des Méditations réunit l’intégralité des 7 méditations guidées du programme “7 jours pour poser les bases d’un refuge intérieur”.

Ce pack permet de retrouver et de conserver les méditations de l’accompagnement, afin de pouvoir les réécouter librement après la fin de l’accès au programme.
Au fil des sept jours, ces pratiques vous ont proposé différentes manières de revenir vers vous : ralentir, revenir dans le corps, observer le mouvement intérieur, créer un point d’appui et explorer ce que l’on peut appeler un refuge intérieur.

Ce pack vous permet simplement de garder ces méditations comme des repères vers lesquels revenir, lorsque le besoin de ralentir, de vous recentrer ou de retrouver un peu plus de stabilité intérieure se fait sentir.
Prenez le temps de les écouter tranquillement.
Et lorsque le moment viendra, laissez-vous simplement guider par la méditation dont vous avez besoin.

Ce que contient le pack :
✔️Les 7 méditations guidées du programme
✔️ Format audio (MP3)
✔️ Téléchargement immédiat après l’achat

À savoir :
Ce pack est réservé aux personnes ayant suivi l’accompagnement “7 jours pour poser les bases d’un refuge intérieur”.

Mentions importantes :
Ces méditations sont des outils de relaxation et d’exploration intérieure.
Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychothérapeutique.

Droits d’utilisation :
Usage strictement personnel.
Reproduction, partage ou diffusion interdite.

© Pascale Picavet - 2026 - Tous droits réservés.